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【DAIGOも台所】レンジでトマトハンバーグ

レンジでトマトハンバーグ
番組名DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~
レシピ名レンジでトマトハンバーグ
放送日2024年7月5日
出演者DAIGO
山本ゆり
番組HPhttps://onnela.asahi.co.jp/daidokoro

2024年7月5日に放送されたレシピは、「レンジでトマトハンバーグ」です。

金曜日は料理コラムニストの山本ゆりさんから、料理初心者にも作れる簡単レシピを教わります

目次
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レンジでトマトハンバーグ

レンジでトマトハンバーグ
DAIGOも台所公式より引用

1人前:塩分 2.7g/367Kcal

材料(2人分)
  • 合いびき肉 200g
  • 卵 1個
  • パン粉 大さじ4
  • 牛乳 大さじ4
  • トマトの水煮(カットタイプ)200g
  • 砂糖 大さじ1
  • ウスターソース 大さじ1
  • 顆粒コンソメスープの素 小さじ1
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
  • ドライパセリ 適量
  • 黒こしょう(粗びき) 適量
作り方
  1. 袋に合いびき肉、卵、パン粉、牛乳、塩小さじ1/3、こしょうを入れ、全体がなじむまでもむ。
  2. 耐熱ボウルにトマトの水煮、砂糖、ウスターソース、コンソメスープの素、塩ひとつまみを加えて混ぜる。
  3. 手に水をつけて1を4等分にし、成形して2に入れ、ふんわりラップをかけて両端をあけ、600Wの電子レンジで5分加熱する。
    (やわらかすぎる時はさらに1分加熱する)
  4. 裏返したら再びふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱して器に盛り、ドライパセリと黒こしょうをふる。
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