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【DAIGOも台所】春雨と卵のぱらぱら炒め

春雨と卵のぱらぱら炒め
番組名DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~
レシピ名春雨と卵のぱらぱら炒め
放送日2024年10月22日
出演者DAIGO
番組HPhttps://onnela.asahi.co.jp/daidokoro

2024年10月22日に放送されたレシピは、春雨と卵のぱらぱら炒め」です。

目次
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春雨と卵のぱらぱら炒め

春雨と卵のぱらぱら炒め
DAIGOも台所公式より引用

1人前:塩分 1.5g/414Kcal

材料(2人分)
  • 卵  3個
  • はるさめ  40g
  • ロースハム  4枚
  • 青ねぎ(小口切り) 2本
  • もやし  50g
  • 熱湯  200ml
  • 塩  小さじ1
  • サラダ油  大さじ3

    【卵の味つけ 】
  • 塩  小さじ1/4
  • 酒  小さじ1
  • こしょう  適量
  • ごま油  小さじ2
作り方
  1. はるさめは水に10分つけて戻して5cm長さに切り、ロースハムは細切りにする。
  2. もやしは分量の熱湯と塩を入れた鍋に加えてゆで、ザルに上げる。
  3. ボウルに卵を割り入れ、卵の味つけの塩、酒、こしょう、ごま油を加えて溶きほぐし、1、2、青ねぎの小口切りを加えてよく混ぜる。
  4. 鍋にサラダ油を熱し、3を加えて強火でかき混ぜながら半熟に火を通し、更に鍋肌にこすりつけるようにかき混ぜ、パラパラにして器に盛る。
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