【2024年】秋の旬食材を使ったレシピまとめ
秋(9月~11月)が旬の食材を使った最新レシピをまとめたので、献立作りの参考にして下さいね。 11月4日【New】のレシピ79品を追加しました。 野菜類 秋が旬の野菜 かぼ…
番組名 | あさイチ |
レシピ名 | 蒸し魚を柿と野菜の絶品マリネソースで! |
放送日 | 2024年11月7日 |
出演者 | 博多華丸 博多大吉 鈴木奈穂子 |
料理人 | イタリア料理店オーナーシェフ 濱崎 龍一 |
番組HP | https://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/ |
2024年11月7日に放送されたレシピは、「蒸し魚を柿と野菜の絶品マリネソースで!」です。
【あさイチ】牛乳豆腐
番組名あさイチ レシピ名牛乳豆腐 放送日2024年11月7日 出演者博多華丸博多大吉鈴木奈穂子 料理人酪農家/みるふちゃん工房代表久保 拡伸&nb…
目次
蒸し魚を柿と野菜の絶品マリネソースで!
材料(2人分)
- たい 2切れ
- セロリ1cmの角切り ※葉の部分は蒸すときに使用 1本
- かぶ 1cmの角切り 1コ
- かぶの茎 1cm幅 1コ分
- 柿 1cmの角切り 1コ
【A】 - 白こしょう(粒)小さじ1/2
- フェンネルシード 小さじ1/3
- 白ワインビネガー 120ml
- 水 300ml
【B】 - ローリエ 1枚
- グラニュー糖4 5g
- 塩 小さじ2
- オリーブ油 大さじ2
【C】 - 白ワイン 40ml
- 水 50ml
- イタリアンパセリ 適量
- 白こしょう 少々
- ハーブバジル、フェンネルなどお好みで 適量
作り方
- <マリネソース(つくりやすい分量)をつくる>鍋にAを入れ、中火で軽く煎る。香りがたってきたら白ワインビネガーと水を合わせてから鍋に入れ、Bも加える。グラニュー糖が溶けたら火からおろし、粗熱をとる。
- 鍋に湯を沸かし、かぶ、かぶの茎、セロリを、それぞれ10秒間ほど湯通ししたら冷水に取り、色止めをする。ざるに取り出し水けをきる。
- (1)に柿と(2)を加えて30分間以上おき、味をなじませる。
- <たいを蒸す>たいは両面に塩(分量外)を少し強めにふり、白こしょうも両面にふる。フライパンにオリーブ油をひき、たいの皮を下にして置く。Cを入れ、たいの上にセロリの葉とイタリアンパセリをのせ、ふたをして中火にかける。沸いてきたら弱めの中火にし、4分間ほど蒸す。
- (3)を、食べる分だけボウルに取り出し、オリーブ油(適量/分量外)を加えて混ぜる。
※残ったマリネソースは、冷蔵庫で2~3日間ほど保存可能。焼いた魚・肉やフライ、ゆでた肉のほか、ポテトサラダなど、様々なアレンジができます。 - 皿に、(4)を軽く水けをとってから盛りつけ、(5)をかける。お好みでハーブをトッピングする。
コメント