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【DAIGOも台所】鶏の味噌漬け 

鶏の味噌漬け
番組名DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~
レシピ名鶏の味噌漬け 
放送日2024年11月20日
出演者DAIGO
番組HPhttps://onnela.asahi.co.jp/daidokoro

2024年11月20日に放送されたレシピは、「鶏の味噌漬け 」です。

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鶏の味噌漬け 

鶏の味噌漬け 
DAIGOも台所公式より引用

1人前:塩分 2.3g/404Kcal

材料(2人分)
  • 鶏もも肉  1枚(350g)
  • 長ねぎ  1/2本
  • みそ  大さじ4
  • 酒  大さじ3
  • みりん  大さじ1/2
  • はちみつ  大さじ1/2
  • 柚子こしょう  小さじ1/2
  • サラダ菜  6枚
  • サラダ油  適量
作り方
  1. 鶏もも肉は筋を切り、厚みを開いて皮目をフォークで約30回刺す。
  2. 袋にみそ、酒、みりん、はちみつ、柚子こしょうを入れて混ぜ、鶏肉を漬けて30分おく。
  3. フライパンにサラダ油少量を熱して、2の鶏肉を皮目から中火で焼く。
  4. 長ねぎは細かく切り込みを入れて3cm長さに切る。
  5. 皮目に焼き色がついたら裏返し、4を加えて蓋をし、弱火で10分火を通す。
  6. 蓋をはずして再度裏返して中火で1分焼く。
  7. 鶏肉を一口大に切り、長ねぎ、サラダ菜と共に器に盛る。
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