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【キユーピー3分クッキング】チャーシュー

チャーシュー
番組名キユーピー3分クッキング
レシピ名チャーシュー
料理人小林 まさみ先生
放送日2024年12月27日
番組HPhttps://hicbc.com/tv/kewpie/
目次
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チャーシュー

チャーシュー
キユーピー3分クッキング公式より引用

1人前:265kcal/1.5g

材料(作りやすい分量・4~6人分)
  • 豚肩ロース肉(塊)600g

    【漬け汁】
  • しょうゆ、酒 各1/4カップ
  • 砂糖 大さじ3
  • しょうが汁 大さじ1
  • 長ねぎ(青い部分) 1本分
  • にんにく(つぶす) 1かけ
  • 長ねぎ(白い部分) 10cm(25g)
  • パクチー 適量
作り方
  • 豚肉は縦半分に切る。ポリ袋に漬け汁の材料を入れて軽くもんで混ぜ、豚肉を加えてもんでなじませる。空気を抜いて袋の口を閉じてボウルに入れ、冷蔵庫で1~2日漬ける(途中でポリ袋の上下を1回返す)。
  • (1)の豚肉は、袋ごと焼く1時間前に室温におく。オーブンの天板にアルミ箔を敷いて焼き網をのせ、豚肉を汁気をきって並べる。漬け汁はとりおく。
  • 200℃に予熱したオーブンで15分焼く。いったんとり出して漬け汁をハケで全体にぬり、さらに20~25分焼く。竹串を刺して澄んだ汁が出れば焼き上がり。まな板にとり出し、10分ほどおいて肉汁を落ち着かせ、7~8mm厚さに切る。
  • 焼いている間に白髪ねぎを用意する。長ねぎは長さを半分に切り、縦に切り込みを入れて芯を除き、せん切りにする。水にさらして水気を絞る。
  • 漬け汁はにんにくと長ねぎを除き、小鍋に入れて火にかけ、ゆるいとろみがつくまで混ぜながら8分ほど煮つめてたれを作る。
  • (3)を器に盛り、(4)の白髪ねぎ、パクチーを添える。(5)のたれを添え、かけて食べる。好みで練り辛子、甜麺醤を添える。

【アレンジレシピ】チャーシューサンド

材料・作り方(4個分)
  1. 食パン(4枚切り)は4等分に切り、厚みの半分に切り込みを入れる。
  2. オーブンペーパーを敷いたセイロに並べる。
  3. 蒸気の上がった鍋にセイロをのせ、ふたをして強火で2~3分蒸す。
  4. 食パン1切れにチャーシュー1切れ、白髪ねぎ、パクチー各適量をはさみ、チャーシューに甜麺醤少々をぬる。

【アレンジレシピ】お正月の盛りつけ

材料・作り方

「チャーシュー」と「えびとれんこんの甘酢漬け」(12/26のレシピ参照)のほかに、かまぼこを飾り切りにした「手綱かまぼこ」を3種盛りにします。 朱漆の器に裏白などの縁起のよい葉を添えると、お正月らしさを演出できます。

【手綱かまぼこの作り方】

  1. かまぼこ(紅)は1cm幅に切り、上部を5mm厚さほどに2/3まで切り込みを入れる。
  2. 切った帯の中央部分に2~3cm長さに切り目を入れる。
  3. 帯の端を切れ目にくぐらせて手綱に形作り、元のかまぼこの形に整える。
    先生からのアドバイス
    • 下味をつけたら、あとはオーブンで焼くだけ!漬け汁も基本的な調味料で作れます
    • 冷蔵庫で1~2日浸けて、しっかりと下味をなじませるのがポイント
    • 冷蔵庫から出してすぐに焼くと、中まで火が通らないので、焼く1時間前に室温におきましょう
    ポイントはこちら
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