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【キユーピー3分クッキング】里芋とベーコンの炊き込みごはん

里芋とベーコンの炊き込みごはん
番組名キユーピー3分クッキング
レシピ名里芋とベーコンの炊き込みごはん
料理人小林 まさみ先生
放送日2025年2月3日
番組HPhttps://hicbc.com/tv/kewpie/
目次
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里芋とベーコンの炊き込みごはん

里芋とベーコンの炊き込みごはん
キユーピー3分クッキング公式より引用

1人前:359kcal/塩分2.3g

材料 (3~4人分)
  • 米 2合
  • だし汁 2+1/4カップ
  • 里芋 3~4個(300g)
  • ベーコン (塊)100g
  • 塩 小さじ1/2
  • みりん、しょうゆ 各小さじ2
  • 粗びき黒こしょう 適量
  • 塩 適量
作り方
  • 米は洗ってザルに上げて水気をきり、炊飯器に入れる。だし汁を加え、30分浸水させる。
  • 里芋は上下を切り落とし、皮をむいて小さめの一口大に切る。塩を多めにこすりつけて水洗いし、同様にもう1回繰り返してぬめりをとる。ベーコンは1㎝角の棒状に切る。
  • (1)の炊飯器に塩、みりん、しょうゆを加えて混ぜる。
  • フライパンにベーコンを入れて火にかけ、こんがりとするまで4分ほど炒め、出てきた脂ごと(3)に加える。里芋も散らしてのせ、普通に炊く。
  • 炊き上がったらさっくりと混ぜて器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。
先生からのアドバイス
  • 米は洗ってザルにあげて水気をきってから、だし汁を加えて30分ほど浸水させましょう
  • ベーコンは4分ほどかけてこんがりと炒め、香ばしさをプラスするのがポイント
  • 仕上げに粗びき黒こしょうを多めにふるのがおすすめ。いいアクセントになります
ポイントはこちら
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