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【DAIGOも台所】豆じゃこ

豆じゃこ
番組名DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~
レシピ名豆じゃこ
放送日2025年2月3日
出演者DAIGO
番組HPhttps://onnela.asahi.co.jp/daidokoro
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豆じゃこ

豆じゃこ
DAIGOも台所公式より引用

1人前:塩分 4.6g/432Kcal

材料(2人分)
  • 大豆(ドライパック) 300g
  • いんげん  50g
  • ちりめんじゃこ  30g
  • 梅干し  大1個
  • みそ  5g
  • 砂糖  大さじ1/2
  • 酒  80ml
  • しょうゆ  大さじ2/3
  • かつお節  適量
  • サラダ油  大さじ1
作り方
  1. いんげんは1cm幅に切り、梅干しは種を取り除いて叩く。
  2. ボウルに梅肉、みそ、砂糖を入れて混ぜ、酒、しょうゆを少しずつ加えながら混ぜ合わせる。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、大豆を強火で炒めて焼き色をつけ、ちりめんじゃこ、いんげんを加え、ちりめんじゃこがカリっとなるまで中火で炒める。
  4. フライパンの底にぬれ布巾をあてて粗熱を取り、2を加えて中火で水分がなくなるまでからめる。
  5. 器に盛り、かつお節をのせる。
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