あわせて読みたい


【2024年】おすすめ鍋料理レシピまとめ
1月27日【New】のレシピを追記しました 寒い季節に食べたい料理と言えば鍋料理ですね 色々な具材を入れて栄養満点!調理も具材を切って入れるだけの鍋料理は冬のおうち…
番組名 | あさイチ |
レシピ名 | テンペのしょうが焼き |
放送日 | 2025年2月6日 |
出演者 | 博多華丸 博多大吉 鈴木奈穂子 |
料理人 | 調理師 髙田 寿子 |
番組HP | https://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/ |
讃岐うまいもん処 大森屋
¥624 (2025/03/04 03:15時点 | 楽天市場調べ)

目次
テンペのしょうが焼き

材料(1人分)
【A】
- テンペ 100g
- 片栗粉 適量
- 油 適量
【B】 - 甘口しょうゆ 100g
- 酒 100g
- みりん 100g
- おろししょうが 50g
- しょうゆ麹 大さじ1
作り方
- テンペを8等分くらいの食べやすい大きさにカットする。
- 表面に片栗粉をつける。
- 多めの油をひいたフライパンで、弱火でこんがりと表面を焼く。
(焼きすぎると、テンペが固くなるので注意) - 焼けたらBの調味料ををまぶす。
(市販のしょうが焼きのタレでの代用も可能)
コメント