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【DAIGOも台所】牛肉のスタミナ焼き

牛肉のスタミナ焼き
番組名DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~
レシピ名牛肉のスタミナ焼き
放送日2024年8月22日
出演者DAIGO
番組HPhttps://onnela.asahi.co.jp/daidokoro

2024年8月22日に放送されたレシピは、「牛肉のスタミナ焼きです。

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牛肉のスタミナ焼き

牛肉のスタミナ焼き
DAIGOも台所公式より引用

1人前:塩分 2.0g/341Kcal

材料(2人分)
  • 牛もも肉(ステーキ用) 2枚(200g)
  • エリンギ  100g
  • にんにくの茎  80g
  • アンチョビー  2枚
  • 赤ワイン酢  大さじ1
  • 塩  適量
  • こしょう  適量
  • バージンオリーブ油  大さじ1
作り方
  1. 牛もも肉は室温に戻しておく。エリンギは一口大に切り、にんにくの茎は3cm長さに切る
  2. 牛肉に塩、こしょうをし、フライパンにバージンオリーブ油大さじ1/2を熱して強火で焼き、取り出してアルミホイルをかぶせ、焼いた時間保温して休ませる。
  3. 2のフライパンにエリンギ、にんにくの茎、塩、こしょうを入れて強火で炒めて取り出す。
  4. 3のフライパンにバージンオリーブ油大さじ1/2を入れ、アンチョビーを加えてほぐしながら炒め、弱火にかけて赤ワイン酢、2の肉汁を加えて軽く煮つめる。
  5. 器に3、牛肉を食べやすい大きさに切って盛り、ソースをかける。
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