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【キユーピー3分クッキング】ゆで汁茶漬け

ゆで汁茶漬け
番組名キユーピー3分クッキング
レシピ名ゆで汁茶漬け
料理人小林 まさみ先生
放送日2024年8月7日
番組HPhttps://hicbc.com/tv/kewpie/

2024年8月7日に放送されたレシピは、「ゆで汁茶漬け」です。

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ゆで汁茶漬け

ゆで汁茶漬け
キユーピー3分クッキング公式より引用

1人前:258kcal/塩分1.7g

材料(2人分)
  • ごはん(温かいもの) 240g
  • 豚肉のゆで汁(【梅ソースの豚しゃぶサラダ】のレシピ参照) 全量(約2+1/2カップ)
  • 塩 小さじ1/3
  • しょうゆ 小さじ2/3
  • 卵 1個
  • 塩  少々
  • 香味野菜(【梅ソースの豚しゃぶサラダ】のレシピ参照・同様に準備したもの) 適量
  • 刻みのり 適量
  • 塩昆布(細切り)少々
  • 油 適量
作り方
  • 卵は溶きほぐし、塩を混ぜる。卵焼き器、またはフライパンに油少々を熱してなじませ、卵液を流して広げ、両面を焼いてとり出す。粗熱をとって食べやすい長さに切り、細切りにする。
  • 豚肉のゆで汁を強めの中火にかけ、煮立ったらアクを除き、塩、しょうゆを加える。
  • 器にごはんを等分に盛り、(1)の卵焼き、香味野菜、刻みのり、塩昆布をのせ、(2)のつゆをかける。好みでおろしわさびを添えてもよい。
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