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鶏と厚揚げの味噌チーズ

鶏と厚揚げの味噌チーズ
番組名DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~
レシピ名鶏と厚揚げの味噌チーズ
放送日2025年2月26日
出演者DAIGO
番組HPhttps://onnela.asahi.co.jp/daidokoro
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鶏と厚揚げの味噌チーズ

鶏と厚揚げの味噌チーズ
DAIGOも台所公式より引用

1人前:塩分 5.1g/654Kcal

材料(2人分)
  • 鶏もも肉  1枚
  • 厚揚げ  1個(140g)
  • なす  1本
  • エリンギ  1本
  • 青ねぎ  1本
  • 粉山椒  適量
  • 塩  適量
  • 黒こしょう(粗びき) 適量
  • サラダ油  適量

    【みそチーズだれ】
  • 赤だし用みそ  大さじ3
  • スライスチーズ  3枚
  • 砂糖  大さじ2
  • 水  大さじ4
  • しょうゆ  小さじ1
作り方
  1. 厚揚げは熱湯で1分ゆで、取り出して一口大に切る。
  2. なすは縦半分に切って1cm幅の半月に切り、エリンギは4cm長さの薄切りにし、青ねぎは斜め薄切りにする。
  3. みそチーズだれの赤だし用みそ、砂糖、水、しょうゆを合わせ、スライスチーズを細かくちぎりながら加える。
  4. 鶏もも肉は筋を切って半分に切り、1cm厚さのそぎ切りにする。
  5. フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を皮目から中火で焼き、焼き色がついたらなす、エリンギ、厚揚げを加え、塩、黒こしょうをして炒めて火を通す。
  6. 3を加えて全体にからめ、チーズが溶けたら器に盛り、青ねぎをのせ、粉山椒を添える。
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