当サイトはアフィリエイト広告を利用しています

【DAIGOも台所】さつまいもの中華風きんぴら

さつまいもの中華風きんぴら
番組名DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~
レシピ名さつまいもの中華風きんぴら
放送日2024年12月18日
出演者DAIGO
番組HPhttps://onnela.asahi.co.jp/daidokoro
目次
スポンサーリンク

さつまいもの中華風きんぴら

さつまいもの中華風きんぴら
DAIGOも台所公式より引用

1人前:塩分 1.5g/577Kcal

材料(2人分)
  • さつまいも  1本(250g)
  • 豚バラ肉(焼肉用) 150g
  • 青ねぎ(小口切り) 3本
  • 水  50ml
  • 一味唐辛子  ひとつまみ
  • 花椒粉(ホァジャオフェン) ひとつまみ
  • サラダ油  大さじ1

    【味つけ調味料 】
  • 紹興酒  大さじ1
  • 砂糖  大さじ1
  • しょうゆ  大さじ1
  • ごま油  大さじ1
作り方
  1. さつまいもは8mm角、5cm長さの棒状に切り、水で洗う。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、豚バラ肉を入れて両面を強火で焼いて取り出す。
  3. 2のフライパンにさつまいもを入れて中火で色が変わるまで炒め、水を加えて蓋をして蒸し焼きにする。
  4. 青ねぎを小口切りにする。
  5. 水分が無くなったら2を戻し入れて強火にし、味つけ調味料の紹興酒、砂糖、しょうゆを順に入れて炒め、火を止めて、ごま油、青ねぎ、一味唐辛子、花椒粉を加えて仕上げ、器に盛る。
スポンサーリンク
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

CAPTCHA


目次