| 番組名 | キユーピー3分クッキング |
| レシピ名 | レンチン納豆チャーハン |
| 料理人 | 小林 まさみ先生 |
| 放送日 | 2024年8月8日 |
| 番組HP | https://hicbc.com/tv/kewpie/ |
2024年8月8日に放送されたレシピは、「レンチン納豆チャーハン」です。
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番組名キユーピー3分クッキング レシピ名パプリカの黒酢玉ねぎマリネ 料理人小林 まさみ先生 放送日2024年8月8日 番組HPhttps://hicbc.com/t…
目次
レンチン納豆チャーハン
材料（2人分）
- ごはん(温かいもの) 350g
- 納豆(小粒) 2パック(80g)
- 豚ひき肉 80g
- 塩 小さじ1/4
- こしょう 少々
- ごま油 大さじ1/2
- レタス 2枚(50g)
- 大根のつぼ漬け、またはたくあん 30g
- しょうゆ 大さじ1/2
- 塩 少々
作り方
- レタスは細切りにし、大根のつぼ漬けは粗みじん切りにする。
- 耐熱ボウル(直径20㎝)にひき肉、塩、こしょう、ごま油を入れよく混ぜる。ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に2分かける。とり出してほぐしながらよく混ぜる。
- (2)に納豆、しょうゆ、塩を加えて混ぜ、ごはんも加えて混ぜる。再びふんわりとラップをして、電子レンジに2分かける。とり出してレタス、大根のつぼ漬けを加えて混ぜる。
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