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【DAIGOも台所】みそ照り焼きチーズチキン

みそ照り焼きチーズチキン
番組名DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~
レシピ名みそ照り焼きチーズチキン
放送日2024年7月26日
出演者DAIGO
山本ゆり
番組HPhttps://onnela.asahi.co.jp/daidokoro

2024年7月26日に放送されたレシピは、みそ照り焼きチーズチキン」です。

金曜日は料理コラムニストの山本ゆりさんから、料理初心者にも作れる簡単レシピを教わります

目次
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みそ照り焼きチーズチキン

みそ照り焼きチーズチキン
DAIGOも台所公式より引用

1人前:塩分 3.0g/469Kcal

材料(2人分)
  • キャベツ 3枚(150g)
  • 鶏胸肉 1枚(300g)
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
  • 片栗粉 適量
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • みそ 大さじ1
  • マヨネーズ 小さじ1
  • おろしにんにく 小さじ1/4(チューブの場合2cm)
  • ピザ用チーズ 40g
  • サラダ油 大さじ1~2
作り方
  1. キャベツは1cm幅に切り、鶏胸肉は半分に切って1cm幅のそぎ切りにする。
  2. キャベツを熱湯で1~2分ゆで、取り出して粗熱を取る。
  3. 鶏胸肉に塩、こしょうをふってなじませ、片栗粉をまぶす。
  4. 砂糖、みりん、しょうゆ、酒、みそ、マヨネーズ、おろしにんにくを混ぜ合わせる。
  5. フライパンにサラダ油を熱し、3を中火で焼き、4を加えてからめる。
  6. 2のキャベツを絞って器に盛り、5をのせてピザ用チーズをかけ、ラップをかけて600Wの電子レンジで1分加熱する。
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