番組名 | あさイチ |
レシピ名 | 煮込まない肉豆腐 |
放送日 | 2024年7月2日 |
出演者 | 博多華丸 博多大吉 鈴木奈穂子 |
料理人 | 時短料理研究家 ろこ |
番組HP | https://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/ |
2024年7月2日に放送されたレシピは、「煮込まない肉豆腐」です。
あわせて読みたい
![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![](https://kodamanoheya.com/wp-content/uploads/2024/07/Microwaved-somen-noodles-1-300x158.jpg)
【あさイチ】レンチンそうめん
番組名あさイチ レシピ名レンチンそうめん 放送日2024年7月2日 出演者博多華丸博多大吉鈴木奈穂子 料理人家政婦mako 番組HPhttps://www…
あわせて読みたい
![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![](https://kodamanoheya.com/wp-content/uploads/2024/07/Easy-to-make-in-a-container-Simmered-mackerel-in-miso-1-300x158.jpg)
【あさイチ】コンテナ容器で簡単!さばのみそ煮
番組名あさイチ レシピ名コンテナ容器で簡単!さばのみそ煮 放送日2024年7月2日 出演者博多華丸博多大吉鈴木奈穂子 料理人時短料理研究家ろ…
目次
煮込まない肉豆腐
![煮込まない肉豆腐](https://kodamanoheya.com/wp-content/uploads/2024/07/No-cook-meat-tofu.jpg)
材料(1人分)
- 牛切り落とし肉 100g
- 木綿豆腐 100g
- たまねぎ 50g
【A】 - しょうゆ 大さじ1
- 砂糖 小さじ2
- 酒 小さじ2
- みりん 小さじ2
- 顆粒だしのもと(和風)小さじ1
- 水 100m
作り方
- たまねぎは薄切り、豆腐は半分に切ってコンテナに入れる。
- 牛肉を豆腐の周りにいれ、Aを全体に回しかける。
- 蓋をして、半日以上冷凍庫に入れる。
- 冷凍庫からコンテナを取り出し、ふたを斜めにのせて電子レンジで600Wで9分。
コメント