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【キユーピー3分クッキング】パプリカのナムル

パプリカのナムル
番組名キユーピー3分クッキング
レシピ名パプリカのナムル
料理人西岡 麻央先生
放送日2024年9月7日
番組HPhttps://hicbc.com/tv/kewpie/

2024年9月7日に放送されたレシピは、「パプリカのナムル」です。

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パプリカのナムル

パプリカのナムル
キユーピー3分クッキング公式より引用

1人前:45kcal/塩分0.2g

材料(2人分)
  • パプリカ(黄 )1/2個(75g)
  • 塩 少々
  • ごま油 小さじ1
  • 炒り白ごま 小さじ2
作り方
  • パプリカは縦5㎜幅に切る。耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)に50秒かける。
  • 塩、ごま油、炒り白ごまを加えてよくあえる。
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