【2024年】おすすめ鍋料理レシピまとめ
1月27日【New】のレシピを追記しました 寒い季節に食べたい料理と言えば鍋料理ですね 色々な具材を入れて栄養満点!調理も具材を切って入れるだけの鍋料理は冬のおうち…
番組名 | あさイチ |
レシピ名 | 大根と鶏手羽のオイスターソース煮 |
放送日 | 2025年2月5日 |
出演者 | 博多華丸 博多大吉 鈴木奈穂子 |
料理人 | 料理研究家 高城 順子 |
番組HP | https://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/ |
目次
大根と鶏手羽のオイスターソース煮
材料(2人分)
- 大根 400g
- 鶏手羽中 6本
- 生しいたけ 石づきを除く 4枚
- しょうが(薄切り)2~3枚
- ごま油 大さじ1
【A】 - 顆粒(かりゅう)スープのもと(中華風)小さじ1
- 湯 カップ2
【B】 - 酒 大さじ3
- しょうゆ 大さじ1+1/3
- 砂糖 小さじ1
- オイスターソース 大さじ1
作り方
- 大根は3等分の輪切りにし、厚め(3mm程度)に皮をむき、一口大に切る。耐熱ボウル(または皿)に入れてラップをし、電子レンジ(600W)に4分間かける。
※目安は大根に透明感がでる程度 - フライパンにごま油をひいて中火にし、しょうがを炒めて香りをたたせる。鶏手羽を並べ、全体においしそうな焼き色をつける。
- (1)を加え、大根にもおいしそうな焼き色をつけたら、しいたけを加えサッと炒める。
- Aを合わせて溶かしたものと、Bを加えてひと煮立ちさせたら、落としぶたをする。ときどき上下を返しながら、弱めの中火で20~30分間煮る。
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