【2024年】秋の旬食材を使ったレシピまとめ
秋(9月~11月)が旬の食材を使った最新レシピをまとめたので、献立作りの参考にして下さいね。 11月4日【New】のレシピ79品を追加しました。 野菜類 秋が旬の野菜 かぼ…
番組名 | DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~ |
レシピ名 | シーフード・カツ |
放送日 | 2024年10月15日 |
出演者 | DAIGO |
番組HP | https://onnela.asahi.co.jp/daidokoro |
2024年10月15日に放送されたレシピは、「シーフード・カツ」です。
【キユーピー3分クッキング】ツナごまいんげん
番組名キユーピー3分クッキング レシピ名ツナごまいんげん 料理人西岡 麻央先生 放送日2024年9月21日 番組HPhttps://hicbc.com/tv/kewpie/ 2…
目次
シーフード・カツ
材料(2人分)
- シーフードミックス(冷凍) 125g
- しめじ 50g
- 玉ねぎ 30g
- 鶏ひき肉 150g
- パン粉 適量
- レタス(せん切り) 60g
- バター 10g
- 塩 適量
- こしょう 適量
- サラダ油 適量
作り方
- シーフードミックスは400mlの水に塩小さじ2を溶かしたところに入れ、3~5分かけて解凍し、水でサッと洗って水分を取り、1cmくらいに切る。
- しめじは1cmくらいに切り、玉ねぎはみじん切りにする。
- 鍋にバターを熱して1を中火で炒め、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、しめじを加えて、塩、こしょうをして更に炒め、取り出して冷ます。
- 鶏ひき肉に塩小さじ1/3、こしょう、3を加えて粘りが出るまで練り、2等分してまとめ、パン粉をつけながら成形する。
- フライパンにカツが少し浸るくらいのサラダ油を熱し、4を入れて中火で揚げ焼きにする。
- 器にレタスのせん切りと共に5を盛る。
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