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【DAIGOも台所】スパイシーチキン

スパイシーチキン
番組名DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~
レシピ名スパイシーチキン
放送日2024年9月13日
出演者DAIGO
山本ゆり
番組HPhttps://onnela.asahi.co.jp/daidokoro

2024年9月13日に放送されたレシピは、「スパイシーチキンです。

金曜日は料理コラムニストの山本ゆりさんから、料理初心者にも作れる簡単レシピを教わります

目次
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スパイシーチキン

スパイシーチキン
DAIGOも台所公式より引用

1人前:塩分 2.1g/255Kcal

材料(2人分)
  • 手羽先  8本
  • こしょう  適量
  • 黒こしょう(粗びき) 適量
  • 一味唐辛子  適量

    【漬けだれ】
  • 砂糖  大さじ1
  • 酒  大さじ1
  • しょうゆ  大さじ2
  • 塩  小さじ1/4
  • こしょう  適量
  • おろしにんにく  小さじ1/2(チューブの場合4cm)
  • 小麦粉  大さじ4
作り方
  1. 手羽先にフォークで全体に穴をあける。
  2. 袋に漬けだれの砂糖、酒、しょうゆ、塩、こしょう、おろしにんにく、1の手羽先を入れてもみ込み、冷蔵庫で1時間以上おく。
  3. 2の汁気をきり、小麦粉をふり入れてもみ込む。
  4. 耐熱皿に3を並べ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで3~4分加熱する。
  5. オーブントースターのプレートにアルミホイルをクシャクシャにして敷き、4を並べて4~5分焼き、裏返して3~4分焼く。
  6. 器に盛り、熱いうちにこしょう、黒こしょうをまぶし、好みで一味唐辛子をふる。
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