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【DAIGOも台所】豚バラとピーマンの炒めもの

豚バラとピーマンの炒めもの
番組名DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~
レシピ名豚バラとピーマンの炒めもの
放送日2024年11月21日
出演者DAIGO
番組HPhttps://onnela.asahi.co.jp/daidokoro

2024年11月21日に放送されたレシピは、「豚バラとピーマンの炒めもの」です。

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豚バラとピーマンの炒めもの

豚バラとピーマンの炒めもの
DAIGOも台所公式より引用

1人前:塩分 2.5g/258Kcal

材料(2人分)
  • 豚バラ肉(薄切り) 100g
  • 塩  ひとつまみ
  • ピーマン  4個
  • 玉ねぎ  100g
  • 長ねぎ  1/3本
  • サラダ油  小さじ1

    【合わせ調味料 】
  • オイスターソース  小さじ2
  • しょうゆ  大さじ1
  • 砂糖  小さじ1/2
  • 片栗粉  小さじ1/3
  • 水  小さじ2
  • ごま油  小さじ1/2
作り方
  1. ピーマンは縦半分に切って種を取り、繊維に逆らって3mm幅に切り、玉ねぎは繊維に逆らって5mm幅に切る。
  2. 長ねぎは粗みじん切りにし、豚バラ肉は5mm幅に切る。
  3. 合わせ調味料のオイスターソース、しょうゆ、砂糖、片栗粉、水、ごま油を合わせる。
  4. フライパンにサラダ油を熱し、豚肉、塩を入れて中火で炒め、豚肉がほぐれたら玉ねぎを加えて強火で炒める。
  5. 玉ねぎがしんなりしたら、ピーマンを加えて更に炒める。
  6. ピーマンの香りが出たら長ねぎを加え、3を2~3回に分けて回し入れて強火で炒め、器に盛る。
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