あわせて読みたい
【2024年】おすすめ鍋料理レシピまとめ
1月27日【New】のレシピを追記しました 寒い季節に食べたい料理と言えば鍋料理ですね 色々な具材を入れて栄養満点！調理も具材を切って入れるだけの鍋料理は冬のおうち…
| 番組名 | キユーピー3分クッキング |
| レシピ名 | わかめとねぎの炒めナムル |
| 料理人 | 重信 初江先生 |
| 放送日 | 2025年3月1日 |
| 番組HP | https://hicbc.com/tv/kewpie/ |
目次
わかめとねぎの炒めナムル
材料（1人分）
- カットわかめ 6g
- 万能ねぎ 3本(20g)
- おろしにんにく 小さじ1/4
- 塩 一つまみ
- ごま油 適量
作り方
- カットわかめは水に5分ほどつけてもどし、ザルに上げて水気を絞る。万能ねぎは2㎝長さに切る。
- フライパンにごま油小さじ1を熱し、わかめを1分ほど炒め、おろしにんにく、塩、万能ねぎを加えてさっと混ぜて火を止める。
コメント