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【DAIGOも台所】温野菜のうま味噌

温野菜のうま味噌
番組名DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~
レシピ名温野菜のうま味噌
放送日2024年1月6日
出演者DAIGO
番組HPhttps://onnela.asahi.co.jp/daidokoro
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温野菜のうま味噌

温野菜のうま味噌
DAIGOも台所公式より引用

1人前:塩分 3.5g/551Kcal

材料(2人分)
  • 小松菜  200g
  • キャベツ  100g
  • 豚バラ肉(薄切り) 180g
  • 納豆  90g
  • しょうが  30g
  • 青ねぎ  2本
  • 赤だし用みそ  30g
  • 水  大さじ4
  • 砂糖  大さじ1
  • しょうゆ  大さじ1
  • 塩  適量
  • サラダ油  大さじ1
作り方
  1. 小松菜は4cm長さに切り、キャベツは5cm角に切り、しょうがは2mm角、2cm長さ、青ねぎは5mm幅に切る。
  2. 豚バラ肉は2cm幅に切る。
  3. 赤だし用みそを分量の水で溶き、砂糖、しょうゆを混ぜる。
  4. 熱湯に約1%の塩を入れ、キャベツ、小松菜の茎、葉の順に入れてゆで、ザルに取り出して粗熱を取る。
  5. フライパンにサラダ油を熱し、しょうが、豚肉を中火で炒め、納豆をよく混ぜてから加え、3を加えて混ぜ、中火で焼くように炒め、香りが出たら、青ねぎの半量を加えて混ぜる。
  6. 器に4を盛り、5をかけて残りの青ねぎを盛る。
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