【2024年】秋の旬食材を使ったレシピまとめ
秋(9月~11月)が旬の食材を使った最新レシピをまとめたので、献立作りの参考にして下さいね。 11月4日【New】のレシピ79品を追加しました。 野菜類 秋が旬の野菜 かぼ…
番組名 | なおよキッチン |
レシピ名 | 美肌効果!ホエイドリンク |
料理人 | ローカーボ料理研究家 藤本なおよ先生 |
youtube URL | https://www.youtube.com/@naoyofujimoto |
公式HP | https://naoyofujimoto.com |
【なおよキッチン】低糖質!簡単ティラミス
番組名なおよキッチン レシピ名低糖質!簡単ティラミス 料理人ローカーボ料理研究家藤本なおよ先生 youtube URLhttps://www.youtube.com/@naoyof…
目次
美肌効果!ホエイドリンク
材料(1人分)
- 氷 適量
- ホエイ(水切りヨーグルト1パック分)
- 甘味料(ラカントS液状)大さじ1/2
- レモン汁 小さじ1
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ポチップ
作り方
- グラスに氷を入れ、ホエイ、甘味料、レモン汁を入れて混ぜる
ポチップ
ポチップ
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