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【DAIGOも台所】豆腐としらすの香味和え

豆腐としらすの香味和え
番組名DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~
レシピ名豆腐としらすの香味和え
放送日2024年10月2日
出演者DAIGO
番組HPhttps://onnela.asahi.co.jp/daidokoro

2024年10月2日に放送されたレシピは、豆腐としらすの香味和え」です。

目次
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豆腐としらすの香味和え

豆腐としらすの香味和え
DAIGOも台所公式より引用

1人前:塩分 2.6g/192Kcal

材料(2人分)
  • 豆腐(絹) 1丁(340g)
  • 釜揚げしらす  40g
  • しょうが(みじん切り) 5g
  • 高菜漬け  40g
  • 万能ねぎ  3本
  • サラダ油  小さじ2

    【炒め調味料】
  • 紹興酒  小さじ2
  • しょうゆ  大さじ1
  • 水  大さじ2
  • 砂糖  小さじ1/3
  • 酢  小さじ2
  • ごま油  小さじ1
作り方
  1. 豆腐は1.5cm幅に切って横半分に切り、器に盛ってふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱して、ペーパータオルで水分を取る。
  2. 万能ねぎは小口切りにし、高菜漬けは粗みじん切りにする。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、高菜漬けを中火で炒め、しらすとしょうがのみじん切りを加えてサッと炒め、炒め調味料の紹興酒、しょうゆ、水、砂糖を入れて炒めて水分をとばし、酢、万能ねぎ、ごま油を加える。
  4. 3を豆腐の上に盛る。
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