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【キユーピー3分クッキング】スイートポテト

スイートポテト
番組名キユーピー3分クッキング
レシピ名スイートポテト
料理人小林 まさみ先生
放送日2024年12月28日
番組HPhttps://hicbc.com/tv/kewpie/
目次
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スイートポテト

スイートポテト
キユーピー3分クッキング公式より引用

1人前:94kcal/塩分0g

材料(21×14×高さ6.5㎝の耐熱容器1台分)
  • さつま芋 1本(350g)
  • 砂糖 60g
  • バター 15g
  • 牛乳 30g
  • 卵黄 1個分
  • ラム酒 小さじ1
作り方

【下準備】
容器に合わせてやや大きめに切ったオーブンペーパーを敷く。

  • さつま芋は1cm厚さの輪切りにし、皮を厚めにむき(正味250gにする)、水に10分さらす。水気をきって鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて強火にかける。沸騰したら中火にし、竹串がスッと通るまで15分ほどゆでる。
  • ザルに上げて湯をきり、ボウルに入れてマッシャーなどでなめらかにつぶす。温かいうちに砂糖、バター、牛乳、卵黄、ラム酒を順に加え、そのつどゴムベラでなめらかに混ぜる。固い場合は水大さじ1を加えて調節する
    ※やわらかめのマッシュポテトの固さが目安。少し固い場合は水で調節する
  • 容器に入れ、表面を平らにならし、台に数回落として空気を抜く。
  • 170℃に予熱したオーブンで15分焼く。竹串を刺して何もついてこなければ焼き上がり。容器ごと網にのせて冷ます。
  • オーブンペーパーごととり出し、返してまな板にのせ、好みの抜き型で抜く。または8等分に切り分ける。
先生からのアドバイス
  • さつま芋は皮を厚くむくことで、裏ごさなくてもなめらかに仕上がります(皮はきんぴらやみそ汁に使いましょう)
  • お子さんが食べる場合は、ラム酒は入れなくてもOK!
  • おめでたい形の型で抜くと一気にお正月らしくなります。型で抜いた残りは、ラップに包んで茶巾にしましょう
ポイントはこちら
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