| 番組名 | キユーピー3分クッキング |
| レシピ名 | はもの天ぷら 梅肉ソース |
| 料理人 | 大原 千鶴先生 |
| 放送日 | 2024年7月23日 |
| 番組HP | https://hicbc.com/tv/kewpie/ |
2024年7月23日に放送されたレシピは、「はもの天ぷら 梅肉ソース」です。
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目次
はもの天ぷら 梅肉ソース
材料（2～3人分）
- はも(骨切りしたもの) 1尾(200〜250g)
- 青じそ 3枚
【梅肉ソース】 - 梅干し 1個(正味10g)
- 淡口しょうゆ 小さじ2
- 砂糖、水 各小さじ1/2
【衣】 - 小麦粉 50g
- 水 80㎖
- 塩 少々
- 小麦粉、油 適量
作り方
- 梅肉ソースを作る。梅干しは種を除いてなめらかにたたき、残りの材料を加えて混ぜる。
- はもは3㎝幅に切る。衣の材料はざっくりと混ぜる。
- 青じそは裏側に小麦粉少々をまぶす。
- 鍋に油を170℃に熱し、(3)の青じその裏側に(2)の衣をつけて入れ、カラッと揚げる。
- 油の温度を180℃に上げ、はもを(2)の衣にくぐらせ、皮目の余分な衣をぬぐいながら入れる。表面が固まってきたらときどき上下を返しながらカリッとするまで3分ほど揚げて火を通す。
- (4)と(5)に塩をふり、器に盛り合わせる。(1)の梅肉ソースを添え、つけて食べる。
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