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【DAIGOも台所】ふんわりかに玉

ふんわりかに玉
番組名DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~
レシピ名ふんわりかに玉
放送日2024年4月10日
出演者DAIGO
番組HPhttps://onnela.asahi.co.jp/daidokoro

2024年4月10日の放送は、ふんわりかに玉」です。

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ふんわりかに玉

ふんわりかに玉
DAIGOも台所公式より引用

1人前:塩分 3.6g/410Kcal

材料(2人分)
  • かにかまぼこ 80g
  • 青ねぎ 2本
  • 卵 4個
  • 塩 小さじ1/4
  • こしょう 適量
  • ごま油 小さじ1
  • なめたけ 30g
  • サラダ油 適量

    【あん】
  • 中華スープ 150ml
  • 塩 ひとつまみ
  • 砂糖 小さじ1/4
  • しょうゆ 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 適量
  • ごま油 小さじ1
作り方
  1. かにかまぼこは1/4量を斜め1.5cm幅に切り、残りはほぐし、青ねぎは斜め細切りにする。
  2. 卵に塩、こしょう、ごま油を加えて溶きほぐし、ほぐしたかにかまぼこ、なめたけ、青ねぎを加えて混ぜ合わせる。
  3. フライパンにサラダ油大さじ3を中火で熱し、2を入れて半熟になるまで外から大きくかき混ぜ、油少量を入れて裏返して焼き、器に盛る。
  4. フライパンをふき、あんの中華スープ、塩、砂糖、しょうゆを入れて熱し、水溶き片栗粉でとろみをつけ、残りのかにかまぼこ、ごま油を加えて仕上げ、3にかける。
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