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【あさイチ】豚肉の梅照り焼き

豚肉の梅照り焼き
番組名あさイチ
レシピ名豚肉の梅照り焼き
放送日2024年7月9日
出演者博多華丸
博多大吉
鈴木奈穂子
料理人料理家
黄川田 としえ
番組HPhttps://www.nhk.jp/p/asaichi/ts/KV93JMQRY8/

2024年7月9日に放送されたレシピは、「豚肉の梅照り焼き」です。

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豚肉の梅照り焼き

豚肉の梅照り焼き
あさイチ公式より引用
材料(2人分)
  • 豚肩ロース肉薄切り/5cm幅に切る 200g
  • ピーマン ヘタを除き一口大に切る 2コ分

    【A】
  • 梅干し 塩分13%で正味20g/種を除いてたたく 2コ
  • はちみつ 小さじ2
  • しょうゆ 小さじ1
  • 塩 少々
  • サラダ油 小さじ2
作り方
  1. Aを混ぜ合わせる。
  2. フライパンにサラダ油を入れ中火で温める。豚肉とピーマンを入れて塩をふり、全体に焼き色がつくまで焼く。
  3. 火を止めて(1)を加え、全体にからめる。
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