当サイトはアフィリエイト広告を利用しています

【キユーピー3分クッキング】ところてんサラダ

ところてんサラダ
番組名キユーピー3分クッキング
レシピ名ところてんサラダ
料理人小林 まさみ先生
放送日2024年9月9日
番組HPhttps://hicbc.com/tv/kewpie/

2024年9月9日に放送されたレシピは、「ところてんサラダ」です。

目次
スポンサーリンク

ところてんサラダ

ところてんサラダ
キユーピー3分クッキング公式より引用

1人前:66kcal

材料(2人分)
  • ところてん 1パック(150g)
  • きゅうり 1/3本(35g)
  • ハム 2枚(30g)
  • 炒り白ごま 小さじ1/2

    【ソース】
  • ポン酢しょう 大さじ 1+1/2
  • しょうが汁、ごま油 各小さじ1
作り方
  • きゅうりは斜め5mm幅に切り、細切りにする。ハムは半分に切り、細切りにする。ところてんは水気をきる。
  • ボウルにソースの材料を入れて混ぜ、食べる直前に(1)、炒り白ごまを加えてあえる。
先生からのアドバイス
  • 春雨の代わりにところてんを使ってサラダを作ると、手軽で見た目も涼しげに!
ポイントはこちら
スポンサーリンク
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

CAPTCHA


目次