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【満点☆青空レストラン】ズッキーニのミルフィーユ焼き

ズッキーニのミルフィーユ焼き
番組名満点☆青空レストラン
ロケ地茨城県常総市
メイン食材ズッキーニ
レシピ名ズッキーニのミルフィーユ焼き
出演者宮川大輔
ゲスト:安田顕
放送日2024年6月22日
番組HPhttps://www.ntv.co.jp/aozora/

2024年6月22日の満点☆青空レストランは、茨城県常総市の「ズッキーニ」を使ったレシピ4品の紹介です。

中山さんのズッキーニ

茨城県常総市で中山夫婦が栽培するズッキーニは、美味しさにこだわりが!

美味しいズッキーニを作るために、廃蜜糖入りの液体肥料を使ったり、ズッキーニに音楽を聞かせる工夫をしています。

こだわりの栽培法で育ったズッキーニはコリコリとした食感で、生でも甘味が感じられます。

中山さんの農園では「花ズッキーニ」や「黄色ズッキーニ」「丸ズッキーニ」「UFOズッキーニ」といった色々な種類のズッキーニが収穫されています。

目次
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ズッキーニのミルフィーユ焼き

ズッキーニのミルフィーユ焼き
満点☆青空レストラン公式より引用
材料(4人分)
  • ズッキーニ       2本
  • 薄力粉         適量
  • オリーブオイル      適量
  • 牛薄切り肉       8枚
  • 塩           少々
  • こしょう        少々
  • にんにく        1片
  • しょうが        1片
  • 玉ねぎ         50g
  • 醤油          大さじ2
  • みりん         90cc
  • バター                        10g
  • ごま油         少々
  • オリーブオイル       少々
作り方
  • にんにくとしょうが、玉ネギはそれぞれみじん切りにする
  • ズッキーニを薄く輪切りにし、薄力粉をまぶして5枚を扇型に重ねる
  • フライパンにオリーブオイルを熱し、2を両面焼く
  • 牛肉に塩とこしょうをふり、フライパンで両面焼く
  • お皿にズッキーニ、牛肉、ズッキーニ、牛肉、ズッキーニの順に重ねて盛り付ける
  • さらに玉ネギを炒め、みりんを入れてアルコール分を飛ばす
  • 醤油を加え、バターを入れて乳化させる
  • 少量のゴマ油で香りづけし、5に回しかけて完成
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