番組名 | DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~ |
レシピ名 | 広東風麻婆豆腐 |
放送日 | 2024年2月12日 |
出演者 | DAIGO |
番組HP | https://onnela.asahi.co.jp/daidokoro |
2024年2月12日の放送は、豆腐が主役になる料理の紹介です。
目次
広東風麻婆豆腐
豆腐が主役の本格麻婆豆腐です!ごはんに乗せて麻婆丼にしても美味しいです
材料(2人分)
- 豆腐(絹)1丁(350g)
- 干ししいたけ(戻したもの)2枚
- 合いびき肉(粗びき)100g
- にんにく(みじん切り)小さじ1
- 青ねぎ(小口切り)2本
- 豆板醤(トウバンジャン)小さじ2
- 中華スープ 200ml
- オイスターソース 大さじ1と1/2
- しょうゆ 小さじ2
- 塩 ひとつまみ
- 砂糖 大さじ1
- 水溶き片栗粉 大さじ1~1と1/2
- ごま油 大さじ1
- ラー油 適量
- サラダ油 小さじ4
【ひき肉の下味 】
- 酒 小さじ1
- しょうゆ 小さじ1
- 甜麺醤(テンメンジャン)小さじ1
作り方
- 水に浸けて戻した干ししいたけは粗みじん切りにし、豆腐は2cm角に切り、スープの中に入れておく。
- 合いびき肉にひき肉の下味の酒、しょうゆ、甜麺醤を加えて混ぜる。
- フライパンにサラダ油小さじ2を熱し、2を強火で炒めて干ししいたけを炒め、端に寄せてサラダ油小さじ2を足し、豆板醤とにんにくのみじん切りを加えて弱火で炒める。
- ①の豆腐とスープ、オイスターソース、しょうゆ、塩、砂糖を入れて中火で2分煮る。
- ④に青ねぎの小口切りを加えて、水溶き片栗粉でとろみをつけ、強火にして鍋肌にごま油を入れて仕上げ、器に盛って、ラー油をかける。
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