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【DAIGOも台所】煮干しのピリ辛煮麺

DAIGOも台所「煮干しのピリ辛煮麺」
番組名DAIGOも台所 ~今日の献立何にする?~
レシピ名煮干しのピリ辛煮麺
放送日2024年2月14日
出演者DAIGO
番組HPhttps://onnela.asahi.co.jp/daidokoro

2024年2月14日の放送は、煮干しを食べる!料理の紹介です。

2月14日は「煮干しの日」です!

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煮干しのピリ辛煮麺

煮干しのピリ辛煮麺
DAIGOも台所公式より引用

1人前:塩分 3.7g/552Kcal

炒めた煮干しの香ばしさとピリ辛の味付けがたまらない!そうめんの新しい食べ方です♪

材料(2人分)
  • 煮干し 40g
  • そうめん 2束
  • 長ねぎ 1本
  • 油揚げ 1/2枚
  • みつば 1/4束
  • しょうが(細切り)20g
  • 赤唐辛子(輪切り)1/2本
  • サラダ油 大さじ3
  • 黒こしょう 適量

    【煮汁】
  • だし 800ml
  • 塩 小さじ1/3
  • 薄口しょうゆ 小さじ2
作り方
  1. 長ねぎは縦半分に切って斜め5mm幅に切り、油揚げは横半分に切って5mm幅に切り、みつばは1.5cm長さに切る。
  2. フライパンにサラダ油、赤唐辛子の輪切りを入れて弱火にかけ、泡が出てきたら、煮干しを加えて香ばしさが出るまで炒める。
  3. ②に煮汁のだし、油揚げ、長ねぎ、しょうがの細切りを加え、沸騰してきたらアクを取り、中火で2〜3分煮て味を出す。
  4. 別の鍋でそうめんを固めにゆで、水で洗って冷水につけて冷やし、水気をきる。
  5. ③の味をみて塩、薄口しょうゆを加えて調え、そうめんを加えてサッと温める。
  6. 器に盛ってみつばをのせ、黒こしょうをふる。
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