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【キユーピー3分クッキング】白菜たっぷりグラタン

キユーピー3分クッキング「白菜たっぷりグラタン」
番組名キユーピー3分クッキング
レシピ名白菜たっぷりグラタン
料理人近藤 幸子先生
放送日2024年1月5日
番組HPhttps://hicbc.com/tv/kewpie/

2024年1月5日の放送は、近藤 幸子さんによる「白菜たっぷりグラタン」です。

今が旬の白菜!熱々でいただきたいですね

目次
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白菜たっぷりグラタン

キユーピー3分クッキング公式より引用

1人前:478kcal/塩分2.7g

材料(2人分)
  • 白菜 1/4株(550g)
  • マッシュルーム 1パック(100g)
  • ロースハム 5枚(80g)
  • バター 30g
  • 塩 小さじ1/3
  • 小麦粉 30g
  • 牛乳 2カップ
  • ピザ用チーズ 40g
作り方
  • 白菜は3㎝大に切る。マッシュルームは5㎜幅に切る。ロースハムは放射状に6等分に切る。
  • 鍋にバターを熱し、白菜と塩を入れて強火で炒める。水分が出てしんなりとしてきたらロースハム、マッシュルームを加え、ときどき混ぜて水分を飛ばしながら強めの中火で10分ほど炒める。
  • 火を止め、小麦粉をふり入れて全体をよく混ぜる。牛乳1カップを加え、ひと混ぜして火にかける。混ぜながらとろみをつけ、全体になめらかになったら残りの牛乳を加えて温める。
  • 耐熱の器に③を入れ、ピザ用チーズを散らし、オーブントースターで表面にこんがりと焼き色がつくまで10分ほど焼く。または220℃に予熱したオーブンで10分ほど焼く。
先生からのアドバイス
  • 白菜に塩を加えて炒めることで、水分が出やすくなります。水分をしっかり飛ばして甘みを引き出しましょう
  • 別でホワイトソースを作るのではなく、具材を炒めながら仕上げることで、失敗なく手軽に作れます
  • ぜひ焼き立ての熱々を召し上がってください!
ポイントはこちら
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