番組名 | キユーピー3分クッキング |
レシピ名 | レンチンえのきシューマイ |
料理人 | 近藤 幸子先生 |
放送日 | 2024年2月7日 |
番組HP | https://hicbc.com/tv/kewpie/ |
2024年2月7日の放送は、近藤 幸子先生による「レンチンえのきシューマイ」です。
目次
レンチンえのきシューマイ
![レンチンえのきシューマイ](https://kodamanoheya.com/wp-content/uploads/2024/02/Lenchin-enoki-shumai.jpg)
![](https://kodamanoheya.com/wp-content/uploads/2023/09/23-09-28-14-29-30-904_deco-150x150.jpg)
シューマイの皮の代わりにえのきを使うちょっと変わったレシピです。
レンジで作れるので蒸し器の準備も必要なしです!
材料(2人分)
【肉だね】
- 豚ひき肉 200g
- 玉ねぎ 1/4個(50g)
- 生椎茸 2枚(30g)
- おろししょうが 小さじ1/2
- 片栗粉 大さじ1
- しょうゆ 小さじ1
- 塩 小さじ1/2
- えのき茸(大) 1/2袋(90g)
- 白菜 1枚(150g)
作り方
- えのき茸は根元を切り落とし、1㎝長さに切ってほぐす。白菜は横1㎝幅に切り、耐熱の器に広げ入れる。
- 肉だねの玉ねぎはみじん切りにする。椎茸は石づきを落とし、軸ごとみじん切りにする。ともにボウルに入れ、残りの肉だねの材料を加え、全体にまとまるまで練り混ぜる。
- (2)を8等分する(丸めなくてよい)。まわりに(1)のえのき茸をつけ、しっかりと押さえて丸く形を整える。(1)の白菜の上に並べ、残ったえのき茸を散らす。
- ふんわりとラップをして、電子レンジ(600W)に6分かける。電子レンジからとり出し、そのまま5分ほどおく。好みで、酢じょうゆをつけて食べてもよい。
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