番組名 | 満点☆青空レストラン |
ロケ地 | 山口県下関市特牛地区 |
メイン食材 | ケンサキイカ(特牛イカ) |
レシピ名 | ガリバタポン酢炒め |
出演者 | 宮川大輔 ゲスト:ヤーレンズ(出井隼之介・楢原真樹) |
放送日 | 2024年6月1日 |
番組HP | https://www.ntv.co.jp/aozora/ |
2024年6月1日の満点☆青空レストランは、山口県下関市特牛地区の「ケンサキイカ」を使ったレシピ4品の紹介です。
ケンサキイカ(特牛イカ)
イカの女王と呼ばれるケンサキイカの中でも、山口県下関市特牛地区でとれるイカは「特牛イカ」と呼ばれる特別大きいイカです。
『たんぽ流し』という漁法でとる「特牛イカ」は、50cm以上のものもあります。
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目次
ガリバタポン酢炒め
![ガリバタポン酢炒め](https://kodamanoheya.com/wp-content/uploads/2024/06/Stir-fried-Garlic-Butter-and-Ponzu-Sauce.jpg)
材料(4人分)
- ケンサキイカの沖干し 大1枚
- にんにく 2片
- アスパラガス 8本
- バター 20g
- ポン酢 大さじ2
作り方
- 沖干しはさっと焼いて、食べ易い大きさに手でさく
- にんにくはみじん切りにする。アスパラガスは下処理して4~5cm長さに切る
- フライパンにバターを溶かしてにんにくを入れ、アスパラガスを炒める
- 火が通ったら沖干しを加える
- さっと炒め、ポン酢を回し入れて全体に絡んだら完成
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