| 番組名 | 男子ごはん |
| レシピ名 | タバスコアドボ |
| 放送日 | 2024年5月19日 |
| 出演者 | 国分太一 栗原心平 |
| 番組HP | https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/ |
2024年5月19日の放送は、「タバスコアドボ」です。
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目次
タバスコアドボ
材料（２～3人分）
- 鶏もも肉 ４００ｇ
- 塩 小さじ１/４
- 黒こしょう適量
- ゆで卵 ３個
- にんにく ２片
- タバスコ（赤）大さじ２
【a】 - 酒、水 各１００㏄
- しょうゆ ５０㏄
作り方
- 鶏もも肉は大きめのひと口大に切って塩、黒こしょうを振る。
にんにくは半分に切る。 - 鍋にａ、にんにくを入れて強火にかけ、沸いてきたらタバスコ、鶏もも肉、ゆで卵を加える。
クッキングシートで落し蓋をして中火で１２分程煮る。
たまに上下を返す。
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