番組名 | よ~いドン! |
コーナー名 | プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレート ~今日、作ってミルク!?~ |
レシピ名 | 白菜と鶏ももの蒸し焼き |
出演者 | ミルクボーイ |
料理人 | 御料理 松むら/松村知典シェフ |
放送日 | 2023年12月11日 |
番組HP | https://www.ktv.jp/yo-idon/ |
2023年12月11日のよ~いどん!プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレートのコーナーは、松村知典さんによる「白菜をメインにしたワンプレート」4品の紹介です。
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目次
白菜と鶏ももの蒸し焼き
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材料(2人分)
- 白菜(内側)140g
- 鶏もも 150g
- 薄揚げ 1枚
- 山椒 適量
- 塩 適量
- コショウ 適量
- 醤油 適量
作り方
- 鶏ももを適当な大きさに切り、塩・コショウをふる
- 鶏ももの皮目だけをあまり動かさずに油で炒める
- 白菜と薄揚げを適当な大きさに切る
- ②に白菜を加えて塩を振る
- ④に薄揚げを加え、弱火にし蓋をして蒸し焼きにする
- 山椒をふりかける
- 醤油を加えて味を調える
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